第1回目のランナーは、モデルの吉田麻衣子さん。
今回は学芸大学の碑文谷公園をスタートし、駒沢までの約5㎞のコース。
運動不足で手軽にできるランニングを始めたい!けど、なかなか行動に移せない……という方も多いのでは!?
そんな方は、形から入るのもおすすめです。おしゃれなスポーツウエアや靴をそろえて、まず一歩踏み出しましょう。きっと、気分が明るくなり楽しく走れますよ!
そして、ゴール地点には、ご褒美を用意しておくと目的が見えて、さらに楽しさUP!!
吉田さんがゴール地点に選んだのは、“チルスポット”のカフェ。ご褒美のスイカシェイクが待ち構えています♪
”私も今度の週末に走ってみようかな”をコンセプトにランニングコースを紹介するワークアウト企画です。
日頃、運動不足だと自覚している女性にも優しいコースをピックアップ。ゴールには”今日のご褒美”としてオススメの「チルできるお店」を紹介します。
「チルな休日」を過ごしたいあなたに「チルラン」を!